Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Daftar Pertanyaan Latihan

Materi Bab 3: Atletik

#1mudah Sub-bab: Jalan Cepat

Perbedaan utama antara jalan cepat dan lari adalah …

#2mudah Sub-bab: Lari

Start yang digunakan dalam lari jarak pendek (sprint) adalah …

#3mudah Sub-bab: Lompat Jauh

Tolakan dalam lompat jauh dilakukan menggunakan …

#4mudah Sub-bab: Tolak Peluru

Peluru dalam tolak peluru dilepaskan dengan cara …

#5mudah Sub-bab: Nilai dan Sportivitas Atletik

Cabang olahraga atletik yang mengukur kecepatan dalam jarak 100 meter disebut …

#6sedang Sub-bab: Jalan Cepat

Pelanggaran dalam jalan cepat yang menyebabkan peringatan atau diskualifikasi adalah …

#7sedang Sub-bab: Lari

Lari estafet adalah lomba lari beregu yang menggunakan …

#8sedang Sub-bab: Lompat Jauh

Gaya lompat jauh di mana kedua lutut ditarik ke dada saat melayang disebut …

#9sedang Sub-bab: Tolak Peluru

Posisi peluru yang benar saat akan melakukan tolakan adalah …

#10sedang Sub-bab: Lari

Nomor lari yang termasuk kategori jarak menengah dalam atletik adalah …

#11sulit Sub-bab: Jalan Cepat

Teknik ayunan lengan dalam jalan cepat yang benar adalah …

#12sulit Sub-bab: Lompat Jauh

Urutan tahapan yang benar dalam lompat jauh adalah …

#13sulit Sub-bab: Tolak Peluru

Gaya tolak peluru yang paling umum dimana atlet memulai dengan membelakangi arah lemparan disebut gaya …

#14sulit Sub-bab: Lari

Dalam lari estafet 4×100 meter, zona pergantian tongkat (exchange zone) memiliki panjang …

#15sulit Sub-bab: Nilai dan Sportivitas Atletik

Prinsip utama dalam atletik yang membedakannya dari cabang olahraga permainan adalah …

UUJIAN MANDIRI

Platform latihan ujian online Kurikulum Merdeka untuk jenjang SD, SMP, dan SMA. Bantu wali memantau perkembangan belajar anak.

Kontak

© 2026 UJIAN MANDIRI — CV Polmantic Media Citra. Semua hak dilindungi.

ujianmandiri.com