Daftar Pertanyaan Latihan
Materi Bab 5: Senam dan Aktivitas Ritmik
Gerakan berguling ke depan dalam senam lantai dimulai dari posisi …
Gerakan senam lantai yang dilakukan dengan berdiri bertumpu pada kepala dan kedua tangan disebut …
Senam irama biasanya dilakukan dengan diiringi …
Alat yang sering digunakan dalam senam irama antara lain …
Sikap kayang dalam senam lantai dilakukan dengan posisi tubuh …
Urutan gerakan guling depan yang benar adalah …
Gerakan handstand memerlukan kekuatan otot yang dominan pada bagian …
Dalam senam irama, aspek yang harus diperhatikan selain ketepatan gerakan adalah …
Manfaat latihan kayang secara rutin bagi tubuh adalah …
Alat pelindung yang wajib ada saat berlatih senam lantai adalah …
Perbedaan gerakan guling depan dan guling belakang adalah …
Mengapa keselamatan menjadi prioritas utama saat berlatih senam lantai?
Manfaat senam irama bagi kesehatan fisik secara menyeluruh adalah …
Dalam pertunjukan senam irama, penilaian juri dilakukan berdasarkan …
Latihan apa yang paling dianjurkan sebelum melakukan kayang agar terhindar dari cedera?