Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Daftar Pertanyaan Latihan

Materi Bab 1: Meningkatkan Keterampilan Gerak

#1•mudah• Sub-bab: Gerak Dasar

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#2•mudah• Sub-bab: Gerak Dasar

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#3•mudah• Sub-bab: Gerak Dasar

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#4•sedang• Sub-bab: Gerak Dasar

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#5•sedang• Sub-bab: Gerak Dasar

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#6•sedang• Sub-bab: Gerak Dasar

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#7•sulit• Sub-bab: Gerak Dasar

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#8•sulit• Sub-bab: Gerak Dasar

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#9•sulit• Sub-bab: Gerak Dasar

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#10•mudah• Sub-bab: Keterampilan Olahraga

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#11•mudah• Sub-bab: Keterampilan Olahraga

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#12•mudah• Sub-bab: Keterampilan Olahraga

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#13•sedang• Sub-bab: Keterampilan Olahraga

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#14•sedang• Sub-bab: Keterampilan Olahraga

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#15•sedang• Sub-bab: Keterampilan Olahraga

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#16•sulit• Sub-bab: Keterampilan Olahraga

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#17•sulit• Sub-bab: Keterampilan Olahraga

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#18•sulit• Sub-bab: Keterampilan Olahraga

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#19•mudah• Sub-bab: Pemanasan

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#20•mudah• Sub-bab: Pemanasan

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#21•mudah• Sub-bab: Pemanasan

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#22•sedang• Sub-bab: Pemanasan

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#23•sedang• Sub-bab: Pemanasan

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#24•sedang• Sub-bab: Pemanasan

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#25•sulit• Sub-bab: Pemanasan

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#26•sulit• Sub-bab: Pemanasan

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#27•sulit• Sub-bab: Pemanasan

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#28•mudah• Sub-bab: Pendinginan

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#29•mudah• Sub-bab: Pendinginan

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#30•mudah• Sub-bab: Pendinginan

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#31•sedang• Sub-bab: Pendinginan

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#32•sedang• Sub-bab: Pendinginan

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#33•sedang• Sub-bab: Pendinginan

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#34•sulit• Sub-bab: Pendinginan

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#35•sulit• Sub-bab: Pendinginan

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#36•sulit• Sub-bab: Pendinginan

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#37•mudah• Sub-bab: Teknik Dasar

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#38•mudah• Sub-bab: Teknik Dasar

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#39•mudah• Sub-bab: Teknik Dasar

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#40•sedang• Sub-bab: Teknik Dasar

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#41•sedang• Sub-bab: Teknik Dasar

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#42•sedang• Sub-bab: Teknik Dasar

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#43•sulit• Sub-bab: Teknik Dasar

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#44•sulit• Sub-bab: Teknik Dasar

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#45•sulit• Sub-bab: Teknik Dasar

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#46•mudah• Sub-bab: Proses Belajar Gerak

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#47•mudah• Sub-bab: Proses Belajar Gerak

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#48•mudah• Sub-bab: Proses Belajar Gerak

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#49•sedang• Sub-bab: Proses Belajar Gerak

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#50•sedang• Sub-bab: Proses Belajar Gerak

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#51•sedang• Sub-bab: Proses Belajar Gerak

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#52•sulit• Sub-bab: Proses Belajar Gerak

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#53•sulit• Sub-bab: Proses Belajar Gerak

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#54•sulit• Sub-bab: Proses Belajar Gerak

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#55•mudah• Sub-bab: Komponen Keterampilan

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#56•mudah• Sub-bab: Komponen Keterampilan

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#57•mudah• Sub-bab: Komponen Keterampilan

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#58•sedang• Sub-bab: Komponen Keterampilan

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#59•sedang• Sub-bab: Komponen Keterampilan

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#60•sedang• Sub-bab: Komponen Keterampilan

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#61•sulit• Sub-bab: Komponen Keterampilan

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#62•sulit• Sub-bab: Komponen Keterampilan

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#63•sulit• Sub-bab: Komponen Keterampilan

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#64•mudah• Sub-bab: Teknik Sepak Bola

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#65•mudah• Sub-bab: Teknik Sepak Bola

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#66•mudah• Sub-bab: Teknik Sepak Bola

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#67•sedang• Sub-bab: Teknik Sepak Bola

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#68•sedang• Sub-bab: Teknik Sepak Bola

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#69•sedang• Sub-bab: Teknik Sepak Bola

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#70•sulit• Sub-bab: Teknik Sepak Bola

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#71•sulit• Sub-bab: Teknik Sepak Bola

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#72•sulit• Sub-bab: Teknik Sepak Bola

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#73•mudah• Sub-bab: Pencak Silat

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#74•mudah• Sub-bab: Pencak Silat

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#75•mudah• Sub-bab: Pencak Silat

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#76•sedang• Sub-bab: Pencak Silat

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#77•sedang• Sub-bab: Pencak Silat

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#78•sedang• Sub-bab: Pencak Silat

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#79•sulit• Sub-bab: Pencak Silat

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#80•sulit• Sub-bab: Pencak Silat

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#81•sulit• Sub-bab: Pencak Silat

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#82•mudah• Sub-bab: Atletik

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#83•mudah• Sub-bab: Atletik

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#84•mudah• Sub-bab: Atletik

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#85•sedang• Sub-bab: Atletik

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#86•sedang• Sub-bab: Atletik

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#87•sedang• Sub-bab: Atletik

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#88•sulit• Sub-bab: Atletik

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#89•sulit• Sub-bab: Atletik

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#90•sulit• Sub-bab: Atletik

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#91•mudah• Sub-bab: Cedera Olahraga

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#92•mudah• Sub-bab: Cedera Olahraga

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#93•mudah• Sub-bab: Cedera Olahraga

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#94•sedang• Sub-bab: Cedera Olahraga

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#95•sedang• Sub-bab: Cedera Olahraga

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#96•sedang• Sub-bab: Cedera Olahraga

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#97•sulit• Sub-bab: Cedera Olahraga

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#98•sulit• Sub-bab: Cedera Olahraga

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#99•sulit• Sub-bab: Cedera Olahraga

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#100•mudah• Sub-bab: Analisis Gerak

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#101•mudah• Sub-bab: Analisis Gerak

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#102•mudah• Sub-bab: Analisis Gerak

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#103•sedang• Sub-bab: Analisis Gerak

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#104•sedang• Sub-bab: Analisis Gerak

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#105•sedang• Sub-bab: Analisis Gerak

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#106•sulit• Sub-bab: Analisis Gerak

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#107•sulit• Sub-bab: Analisis Gerak

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#108•sulit• Sub-bab: Analisis Gerak

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#109•mudah• Sub-bab: Periodisasi Latihan

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#110•mudah• Sub-bab: Periodisasi Latihan

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#111•mudah• Sub-bab: Periodisasi Latihan

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#112•sedang• Sub-bab: Periodisasi Latihan

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#113•sedang• Sub-bab: Periodisasi Latihan

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#114•sedang• Sub-bab: Periodisasi Latihan

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#115•sulit• Sub-bab: Periodisasi Latihan

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#116•sulit• Sub-bab: Periodisasi Latihan

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#117•sulit• Sub-bab: Periodisasi Latihan

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#118•mudah• Sub-bab: Umpan Balik

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#119•mudah• Sub-bab: Umpan Balik

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#120•mudah• Sub-bab: Umpan Balik

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#121•sedang• Sub-bab: Umpan Balik

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#122•sedang• Sub-bab: Umpan Balik

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#123•sedang• Sub-bab: Umpan Balik

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#124•sulit• Sub-bab: Umpan Balik

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#125•sulit• Sub-bab: Umpan Balik

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#126•sulit• Sub-bab: Umpan Balik

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

#127•mudah• Sub-bab: Latihan Mental

Teknik mengoper bola menggunakan kedua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket dinamakan ...

#128•mudah• Sub-bab: Latihan Mental

Jumlah pemain softball dalam satu regu di lapangan adalah ...

#129•mudah• Sub-bab: Latihan Mental

Gerakan senam lantai menggulingkan badan ke depan dengan tumpuan tengkuk dinamakan ...

#130•sedang• Sub-bab: Latihan Mental

Unsur kebugaran jasmani yang diuji melalui tes lari cepat 50 meter adalah ...

#131•sedang• Sub-bab: Latihan Mental

Prinsip utama Gizi Seimbang disimbolkan dengan bentuk ...

#132•sedang• Sub-bab: Latihan Mental

Penyebab utama terjadinya kram otot saat berolahraga adalah ...

#133•sulit• Sub-bab: Latihan Mental

Ukuran tinggi net untuk pertandingan bola voli putra sesuai standar resmi adalah ...

#134•sulit• Sub-bab: Latihan Mental

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) untuk menghentikan pendarahan pada luka lecet adalah ...

#135•sulit• Sub-bab: Latihan Mental

Tahapan awal dalam melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ...

UUJIAN MANDIRI

Platform latihan ujian online Kurikulum Merdeka untuk jenjang SD, SMP, dan SMA. Bantu wali memantau perkembangan belajar anak.

Kontak

© 2026 UJIAN MANDIRI — CV Polmantic Media Citra. Semua hak dilindungi.

ujianmandiri.com