Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Daftar Pertanyaan Latihan

Materi Bab 4: Pilih Makanan Sehatmu

#1mudah Sub-bab: Kelompok Makanan

Makanan yang menjadi sumber energi utama tubuh adalah …

#2mudah Sub-bab: Fungsi Protein

Protein dibutuhkan tubuh terutama untuk …

#3mudah Sub-bab: Manfaat Sayur

Mengapa kita harus makan sayur dan buah setiap hari?

#4mudah Sub-bab: Makanan Tidak Sehat

Makanan yang sebaiknya dibatasi konsumsinya adalah …

#5mudah Sub-bab: Minum Air

Mengapa air putih adalah minuman terbaik untuk anak-anak?

#6sedang Sub-bab: Piring Sehat

Piring makanan sehat sebaiknya berisi …

#7sedang Sub-bab: Makanan dan Energi

Mengapa sarapan penting bagi anak sekolah?

#8sedang Sub-bab: Makanan Sehat Lokal

Makanan tradisional Indonesia seperti tempe, tahu, dan sayuran lokal adalah pilihan sehat karena …

#9sedang Sub-bab: Makanan dan Pertumbuhan

Nutrisi yang paling penting untuk pertumbuhan tulang anak adalah …

#10sedang Sub-bab: Label Makanan

Mengapa penting membaca label gizi pada kemasan makanan?

#11sulit Sub-bab: Analisis Diet

Mengapa diet ekstrem (tidak makan atau sangat sedikit makan) berbahaya bagi anak-anak?

#12sulit Sub-bab: Gizi dan Kognisi

Bagaimana kekurangan zat besi pada anak berdampak pada kemampuan belajar?

#13sulit Sub-bab: Makanan Ultra-Proses

Mengapa makanan ultra-proses (sangat diproses) seperti keripik dan minuman bersoda tidak baik dikonsumsi berlebihan?

#14sulit Sub-bab: Keseimbangan

Apa yang dimaksud dengan 'gizi seimbang'?

#15sulit Sub-bab: Makanan dan Olahraga

Mengapa atlet muda membutuhkan asupan kalori lebih banyak dari anak-anak biasa?

UUJIAN MANDIRI

Platform latihan ujian online Kurikulum Merdeka untuk jenjang SD, SMP, dan SMA. Bantu wali memantau perkembangan belajar anak.

Kontak

© 2026 UJIAN MANDIRI — CV Polmantic Media Citra. Semua hak dilindungi.

ujianmandiri.com