Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Daftar Pertanyaan Latihan

Materi Bab 5: Bergerak dengan Aman

#1mudah Sub-bab: Keselamatan

Perlengkapan pelindung yang wajib dikenakan saat bersepeda adalah …

#2mudah Sub-bab: Keselamatan Olahraga

Tempat yang aman untuk berlari adalah …

#3mudah Sub-bab: Pertolongan Pertama

Jika terjatuh dan lutut berdarah saat olahraga, langkah pertama adalah …

#4mudah Sub-bab: Pemanasan

Mengapa pemanasan penting sebelum berolahraga?

#5mudah Sub-bab: Keselamatan Air

Saat bermain di dekat kolam atau sungai, aturan keselamatan yang paling penting adalah …

#6sedang Sub-bab: Manajemen Risiko

Sebelum melakukan aktivitas fisik baru, apa yang sebaiknya dilakukan?

#7sedang Sub-bab: Tanda Bahaya

Tanda-tanda bahwa kita harus berhenti berolahraga dan istirahat adalah …

#8sedang Sub-bab: Bergerak di Cuaca Panas

Saat berolahraga di cuaca panas, yang harus diperhatikan adalah …

#9sedang Sub-bab: Pencegahan Cedera

Untuk mencegah cedera pergelangan kaki saat olahraga, yang paling efektif dilakukan adalah …

#10sedang Sub-bab: P3K

Obat yang digunakan untuk membersihkan luka kecil adalah …

#11sulit Sub-bab: Analisis Risiko

Mengapa penting melakukan analisis risiko sebelum melakukan aktivitas fisik yang baru?

#12sulit Sub-bab: Pertolongan Pertama Lanjutan

Urutan pertolongan pertama yang benar untuk luka lecet adalah …

#13sulit Sub-bab: Keselamatan dan Keberanian

Berani mencoba aktivitas baru yang menantang berbeda dari ceroboh. Apa bedanya?

#14sulit Sub-bab: Kesehatan dan Keselamatan

Mengapa keselamatan dalam olahraga lebih penting dari kemenangan?

#15sulit Sub-bab: Keselamatan Proaktif

Perbedaan antara keselamatan reaktif dan proaktif dalam olahraga adalah …

UUJIAN MANDIRI

Platform latihan ujian online Kurikulum Merdeka untuk jenjang SD, SMP, dan SMA. Bantu wali memantau perkembangan belajar anak.

Kontak

© 2026 UJIAN MANDIRI — CV Polmantic Media Citra. Semua hak dilindungi.

ujianmandiri.com