Kelas 3
Daftar Bab: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Pilih salah satu bab di bawah ini untuk melihat contoh pertanyaan latihan materi.
Bab 130 Pertanyaan
Gerak Dasar Lokomotor
Sub-Bab Pembahasan:
•Gerak Jalan
•Gerak Lari
•Gerak Lompat
•Gerak Loncat
•Kombinasi Gerak Lokomotor
Bab 230 Pertanyaan
Gerak Dasar Non-Lokomotor
Sub-Bab Pembahasan:
•Gerak Menekuk
•Gerak Memutar
•Gerak Mengayun
•Gerak Merentang
•Kombinasi Gerak Non-Lokomotor
Bab 330 Pertanyaan
Permainan Bola Kecil
Sub-Bab Pembahasan:
•Teknik Lempar Tangkap
•Permainan Kasti
•Teknik Memukul
•Aturan Permainan
•Kerja Sama Tim
Bab 430 Pertanyaan
Aktivitas Air (Renang Dasar)
Sub-Bab Pembahasan:
•Pengenalan Air
•Posisi Tubuh di Air
•Gerakan Kaki
•Teknik Pernapasan
•Keselamatan di Air
Bab 530 Pertanyaan
Kebugaran Jasmani
Sub-Bab Pembahasan:
•Kekuatan Otot
•Kelentukan Tubuh
•Daya Tahan
•Latihan Pemanasan
•Latihan Pendinginan
Bab 630 Pertanyaan
Kesehatan dan Kebersihan
Sub-Bab Pembahasan:
•Kebersihan Diri
•Kebersihan Lingkungan
•Makanan Sehat
•Istirahat Cukup
•Pencegahan Penyakit